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• 봄철 건강 관리는 어떤 부분을 신경써야 할까 봄철 건강 관리 중국발 발암물질 황사 주의 매년 중국에서 불어오는 황사로 인해 호흡기에 심각한 영향을 줍니다. 문제는 중국 내 공장에서 거의 처리하지 않고 배출하는 공해물질 및 암유발 물질이 봄철 황사가 불어올때 같이 한국으로 날아오기 때문에, 반드시 적합한 마스크를 사용하여 중국발 발암물질 황사를 막는것이 중요합니다. 식중독 주의 봄철에는 식중독 환자 발생률이 높아집니다. 특히 봄에는 식중독 환자의 약 30%가 발생한다고 합니다. 따라서 음식을 잘 익혀 먹고, 조리도구를 항상 소독하며, 용도별로 구분해서 사용하는 것이 중요합니다. 감염병 예방 봄철에는 수족구병과 유행성 이하선염 등의 감염병이 유행합니다. 이런 질병들은 주로 어린이집이나 유치원 등의 보육시설에서 많이 발생하므로, 손 씻기와 같은 개인위생.. 생활/건강 2024. 3. 11.

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  가정에서 아이와 함께읽는 동화이야기 - 시간나라 쌍둥이의 숲속 모험 가정에서 아이와 함께읽는 동화이야기 - 시간나라 쌍둥이의 숲속 모험 옛날 옛적에, 시간의 나라에는 '윤후’와 '윤아’라는 쌍둥이가 살고 있었어요. 그들의 부모님은 시간의 나라에서 가장 현명하고 사랑이 넘치는 분들이셨죠. 쌍둥이는 부모님으로부터 시간을 소중히 여기고, 사랑을 나누는 법을 배웠어요. 그러나 쌍둥이는 때때로 호기심이 앞서 부모님의 말씀을 잊곤 했죠. 어느 날, 쌍둥이는 숲속에 숨겨진 마법의 빵집에 대한 이야기를 듣게 되었어요. 부모님은 그 빵집을 가서는 안된다고 했지만, 그곳에는 멍멍이 모양의 빵과 야옹이 모양의 빵이 마치 살아있는 것처럼 움직이고, 젤리와 사탕, 아이스크림, 초콜릿이 마법처럼 맛있다는 소문이 있었어요. 윤후: "윤아아, 저 멀리 보이는 저 숲으로 가보자. 마법의 빵집이 있을지.. 어린이/동화 2024. 3. 10.

• 경제가 안좋을때 지출을 줄이는 순서 경제가 안좋을때 지출을 줄이는 순서 1. 고가의 레저 활동 줄이기 경제 상황이 좋지 않을 때, 가장 먼저 고려해볼 수 있는 것은 고가의 레저 활동을 줄이는 것입니다. 이는 여행, 고급 레스토랑에서의 식사, 비싼 콘서트나 행사 등을 포함합니다. 이러한 활동들은 즐거울수는 있으나, 보통은 돈을 많이 소비해야 합니다. 대신, 저렴하거나 무료인 취미나 활동으로 대체할 수 있습니다. 예를 들어, 영화관 대신에 온라인 스트리밍 서비스를 이용하거나, 비싼 피트니스 클럽 대신에 집에서 운동하는 것 등이 있습니다. 또한, 지역 커뮤니티에서 제공하는 무료 또는 저렴한 클래스, 워크샵, 행사 등을 찾아보는 것도 좋습니다. 2. 외식 줄이기 외식은 편리하지만 비용이 올라갈 수 있습니다. 따라서, 외식을 줄이고 집에서 식사를 .. 생활 2024. 3. 9.

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  가정에서 아이와 함께읽는 동화이야기 - 숲 속의 작은 마법사 미로와 푸른 달의 꽃 가정에서 아이와 함께읽는 동화이야기 - 숲 속의 작은 마법사 미로와 푸른 달의 꽃 - 미로와 숲속 친구들 옛날 옛적, 사람의 발길이 닿지 않는 신비한 숲의 가장 깊은 곳에, 작은 마법사 미로가 살고 있었어요. 미로는 숲 속에서 가장 작은 마법사였지만, 그의 마음만큼은 누구보다도 컸어요. 그는 매일 아침 일찍 일어나 숲 속을 거닐며 마법 연습을 했어요. 미로는 마법을 사용하여 사람들과 동물들을 도와주는 것을 좋아했지만, 아직 어려서 마법을 잘 다루지 못했어요. 미로: “피피, 오늘은 새로운 마법을 시도해볼 거야. 준비됐니?” 피피: “물론이지! 언제나 너의 마법은 재미있어.” 그의 친구인 피피, 부엉이 올리, 그리고 토끼 루루는 늘 그의 곁을 지켰죠. 친구들은 미로가 마법을 연습할 때마다 재미있는 일들이 .. 어린이/동화 2024. 3. 9.

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  가정에서 아이와 함께하는 동화이야기 - 물고기와 개구리의 우정 가정에서 아이와 함께하는 동화이야기 - 물고기와 개구리의 우정 우리 아이에게 재미있게 해줄수 있는 동화 이야기입니다. 옛날 옛적에, 작은 연못이 하나 있었어요. 그 연못에는 사랑을 찾고 싶어하는 물고기 한 마리가 살고 있었죠. 그 물고기의 이름은 핀이었어요. 핀은 매일같이 연못을 돌아다니며 자신의 짝을 찾아 헤맸답니다. 그러던 어느 날, 핀은 연못 가장자리에서 개구리 한 마리를 만났어요. 그 개구리의 이름은 릴리였죠. 릴리는 노래를 부르는 것을 아주 좋아했어요. 릴리의 노래는 연못 주변의 모든 생물들을 기쁘게 했답니다. 핀은 릴리의 노래를 듣고 마음이 설레기 시작했어요. “릴리야, 너의 노래는 정말 아름다워. 너는 내 마음을 움직였어.” 핀이 말했죠. 릴리는 핀의 말에 놀라며 대답했어요. “정말이야? 나.. 어린이/동화 2024. 3. 8.

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  우리 아이에게 해줄 수 있는 맛있는 음식 우리 아이에게 해줄 수 있는 맛있는 음식 나이에 상관없이 우리아이가 좋아한다면 해주시기 바래요. *사진은 더 맛깔스럽게 표현된 것이에요. 해물순두부찌개 먼저, 해물과 순두부를 준비합니다. 다음으로, 물을 끓이고 해물과 순두부를 넣습니다. 마지막으로, 간을 맞추고 잠시 끓여줍니다. 어묵볶음 어묵을 준비하고, 기름에 볶습니다. 간장, 설탕, 고추장을 섞어 양념을 만듭니다. 양념을 어묵에 넣고 잘 섞어줍니다. 애호박새우젓국 애호박 1개, 양파 1/2개, 두부 1/2모, 대파 1대를 준비합니다. 다시마 3장, 멸치 7~10개, 물 6~8컵을 넣고 멸치 다시 육수를 끓여줍니다. 멸치 다시 육수에 애호박과 양파를 먼저 넣고 새우젓 1 큰 술을 넣어 끓여 줍니다. 끓기 시작하면 두부와 대파를 넣고 한 번 더 끓여줍니.. 어린이 2024. 3. 7.

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  어린이를 위한 영양많은 간단한 아침 식사 메뉴 어린이를 위한 영양많은 간단한 아침 식사 메뉴 우리 아이들이 좋아하고 영양가도 높으며, 만들기도 간단한 아침 추천메뉴입니다. 프렌치 토스트 식빵 2조각을 준비합니다. 그릇에 계란 2개를 깨서, 우유 1/4컵과 설탕 1큰술을 넣어 잘 섞습니다. 이 그릇에 식빵을 담가 양면을 충분히 적십니다. 팬을 중불로 예열하고 버터를 녹입니다. 적신 식빵을 팬에 올려 양면이 노릇노릇해질 때까지 구워줍니다. *우유와 설탕은 기호에 따라 조절하세요. 스크램블 에그 그릇에 계란 2개를 깨고 소금과 후추로 간을 합니다. 팬을 중불로 예열하고 버터를 조금 녹입니다. 계란물을 팬에 부어준 후, 계란이 익을 때까지 부드럽게 저어줍니다. *후추와 소금은 기호에 따라 조절하세요. 과일 샐러드 사과, 바나나, 포도 등 아이가 좋아하는 과.. 어린이 2024. 3. 7.

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  집에서 6살 어린이가 할수있는 미술활동 집에서 6살 어린이가 할수있는 미술활동 1. 종이컵 전화기 만들기 이 활동은 종이컵, 띠 골판지, 스티커, 전화기 도안 그림, 색연필, 가위, 풀 등을 준비하면 됩니다. 아이들은 전화기 도안 그림을 색연필로 색칠하고, 종이컵 밑 부분을 잘라서 붙입니다. 그 안에도 스티커를 붙여 꾸며줍니다. 띠 골판지를 가위로 잘라서 전화기의 수화기와 바디를 연결해줍니다. 이렇게 하면 아이들은 자신만의 전화기를 만들 수 있습니다. 이 활동을 통해 아이들의 손놀림과 상상력을 키워주고, 전화기의 구조와 기능을 이해하는 데 도움이 됩니다. 2. 점토 케이크 만들기 이 활동은 점토, 케이크 틀, 장식용 재료 등을 준비하면 됩니다. 아이들은 점토를 케이크 틀에 넣고 모양을 만듭니다. 그리고 장식용 재료로 케이크를 꾸며줍니다. 장식.. 어린이 2024. 3. 5.

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  집에 있는 용품을 활용한 미술놀이 집에서 어린이가 좋아할 만한 미술놀이가 많이 있습니다. 여기에서는 그 중 몇가지를 소개해봅니다. 아이가 있다면 이 중에 한 두가지라도 같이 해보시는 것을 추천합니다. 아이들이 매우 좋아합니다.집에 있는 용품을 활용한 미술놀이 휴지심 놀이 휴지를 사용하거나, 휴지심을 이용하여 동물 모형, 꽃, 나무 등을 만들어보세요색칠하거나 잘라서 다양하게 창작할 수 있습니다. 신문지 활용하기안 쓰는 신문을 사용하여 종이 접기, 컬러링, 크래프트 등을 할수 있습니다.잘라서 모양을 만들거나 색칠하여 예쁜 작품을 만들어 보세요.  멋진 종이상자 만들기종이를 접어서 다양한 크기와 디자인의 상자를 만들어보세요. 종이상자 안에 작은 보석, 액세서리, 작은 장난감 등을 넣어 선물로 활용할 수 있습니다.  아이스크림 막대기로 만들기아.. 어린이 2024. 3. 5.

• 보편적 기본소득의 장단점에 대해 알려드립니다. 보편적 기본소득의 장단점에 대해 알려드립니다. ● 보편적 기본소득(Universal Basic Income, UBI) 모든 국민에게 최소한의 생활비를 주는 제도입니다. 이 제도는 사회적 불평등과 빈곤 문제를 해결하고, 노동 시장의 유연성과 다양성을 증대시키며, 경제 활성화와 혁신 촉진에 기여할 수 있습니다. 그러나 재정 부담이 증가하고, 노동 의욕이 저하되며, 불평등이 증가할 수 있다는 단점도 있습니다. 그럼, 보편적 기본소득의 장점과 단점을 몇가시 상황으로 나누어보겠습니다. 1. 단일세율로 지급하는 방안 모든 소득분위에서 단일세율로 세금을 걷어 모든 소득분위에 같은 금액의 기본소득을 지급합니다. 장점 보편적 기본소득의 정의에 가장 잘 맞습니다. 모든 사람에게 동일한 금액을 주기 때문에 사회적 통합과 연.. 생활 2024. 3. 5.