안구운동1

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  안구운동: 눈의 건강을 지키는 핵심 동작 안구운동은 단순히 눈을 움직이는 것 이상의 의미를 지닌 중요한 활동입니다. 이 글에서는 안구운동의 개념과 중요성, 그리고 여러 가지 눈 운동의 유형에 대해 자세히 설명합니다. 눈 건강을 지키고, 안구 질환을 예방하는 데 도움을 줄 수 있는 유용한 정보를 알아봅시다.안구운동이란 무엇인가요?안구운동은 눈의 움직임을 조절하는 여러 근육들이 상호작용하는 과정을 의미합니다. 우리의 눈은 총 6개의 주요 외안근(外眼筋)에 의해 움직입니다. 이 근육들은 각각 특정 방향으로 눈을 움직이는 역할을 하며, 눈의 시각적 추적, 초점 조정, 눈의 위치 조정에 중요한 역할을 합니다​일상적인 활동에서 눈은 켤레 눈 운동(동향 운동)을 통해 양쪽 눈이 동시에 동일한 방향으로 움직이게 되어, 우리는 두 눈을 통해 같은 물체를 볼 수.. 생활/건강 2024. 11. 7.